子姜的功效与作用

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“冬吃萝卜夏吃姜”，仔姜的4种神仙做法，不仅开胃，还养生！
很多人都听过这样一句俗语“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天正是仔姜上市的季节，我们可以多吃一些姜，不仅开胃，而且还能养生!
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生姜中的“抗炎机制”被发现？坚持吃生姜，真的能缓解炎症吗？
生姜，作为一种常见的调味品，在厨房里几乎是无处不在。一碗热腾腾的姜汤，既能驱寒暖胃，又能让人感觉瞬间舒服不少。
霁柳Talk
同样是姜，“子姜”和“老姜”的区别很大！很多人都搞不清楚
“柴米油盐酱醋茶”，平凡的生活离不开这些调味料，对于厨房里的三件宝“葱姜蒜”中的姜，更是作用不小，特别是在做各种荤菜的时候，如果能放上一些姜在里面，不仅能够去除的腥膻味，而且还能更好的增加食材的香味。
俩人伙食
夏吃生姜，胜过药方！夏天吃姜有4个好处，去湿气，开胃促消化
民间常说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。按照《黄帝内经》的说法，夏天草木茂盛，是一年当中最热的时候，此时人体的阳气也由内而外地散发到体表。
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美味又祛湿，伏天来一口自制糖醋仔姜→
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，这是从老一辈开始传承下来的习俗。特别是现在入伏了，天气炎热，大家都喜欢待在室内开空调避暑纳凉，这个时候吃点姜可以及时排除寒气。今天就跟着奉贤的美食达人学做一道糖醋泡姜，不仅美味健脾胃，还能排寒祛湿。
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姜吃对了，简直就是男人的补肾良药，4个时间段吃，事半功倍
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杏林微风
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三伏吃姜，注意区分生姜、黄姜、子姜，差别很大，吃的时候要重视
三伏天吃姜，主要是因为，天气炎热，很多人喜欢吹空调，吃冷饮，而姜是“辛温”的，吃点姜，可以把体内的湿气排出来，这样也就可以轻松的面对一年当中最热的三伏天了。
小谈食刻
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三伏天遇到仔姜至少买2兜，醋泡后晨起吃几片，精神饱满过夏天
可能每个人心目中都有自己的答案，有人认为是茄子、黄瓜、西红柿等各种蔬菜，也有人认为是西瓜、蜜桃、甜瓜等各式瓜果。三伏天，每次遇到这菜至少买2兜，早上吃几片，精神饱满过夏天。
杜锐美食
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夏吃姜好处多！要不要去皮？吃对补身体，吃错害自己，差别原来这么大
就有些超粉会有疑惑了:姜性热，而夏天也热，夏天吃姜不是更热了吗?夏季时很多人贪图凉快，爱吃冰凉的东西，喜欢长时间待在空调房中，这些行为都会使得体内寒气过重，引发喉咙干、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等不适，俗称空调病。
北青网
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四川人有多爱吃子姜？一到夏天就离不了它，这5种吃法百吃不腻
每年一到夏天都会做一些以子姜为辅料的菜肴，加上今年雨水特别多，整个人都是软绵绵提不起劲儿。古人有云:冬吃萝卜，夏吃姜。
俩人伙食
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中医姜有四种，这些区别早知道，早安心，千万别乱用
生姜生姜属解表药，性微温味辛，具有发汗解表、温中止呕等功效。在感受风寒喝一杯红糖生姜水以发散风寒，还可以加点葱白。生姜素有“ 呕家圣药”之称，对于女性妊娠寒性的恶心呕吐时，可以熬生姜水止呕。
俞云教授
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每天早上3片它，脾胃舒服少病痛！这些用法，你也别错过
作为一种常见食材，同时也是养生界的“网红”，姜一直活跃在我们生活中的方方面面:烧鱼、炖肉时放点姜片，去除腥膻;
北青网
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俗话说：“端午吃一宝，一年病不沾”，1宝指的是啥？咋吃更受益
导读:民间有句俗语是“端午节，天气热;五毒醒，不安宁”，每年的端午前后，气温快速升高、雨水充沛、空气潮湿，此时正是各种毒虫泛滥的时候，所以在端午节前后，人们一定要学会避五毒。
胡师傅美食菜谱
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立秋后，遇到此菜不要手软，季节性太强，不管男女要多吃
民以食为天，每天一起床就想着去菜市场买菜，虽然菜市场卖的菜很多，却不知道买什么菜好，这就是吃饭的人不知道买菜人的苦恼。
营养师何海珍
三伏天，有钱没钱多吃它，做一次吃20天，祛除湿寒气，清爽过夏天
导语:三伏天，有钱没钱多吃它，做一次吃20天，祛除湿寒气，清爽过夏天!俗话说得好“人间烟火气，最抚凡人心”，闲品岁月，慢煮时光，在每一碗人间烟火中畅享人生，便是最好的生活。
云优优
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