大家好，我是三甲医院肺病科何延忠。肺上有毛病的人，有一种情况非常常见，那就是咳、喘不停，其实这是肺气虚弱了的表现。这些肺上的病，把肺气伤了，肺气一虚，各种病邪则更容易侵体，就容易出现咳嗽、气喘、乏力、头晕出汗以及反复感冒等症状。这种情况，可以喝一杯小茶饮，补肺益气，还能消结！
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！文章内容仅供参考，如有身体不适请线下求医！肺是人体的重要器官，负责呼吸和气体交换，维持生命的基本运转。
大家好，我是刘医生，人之根本，来源于气，一个人的身体好不好，生活中是否容易生病，这些问题都跟我们身体的气有着很大的关系，如果平时总是动不动就生病，身体也特别的弱，经不起一点风，这种情况多半就是体内的气不足，气虚了，然而一身之气，来于五脏六腑，比如肺气、脾气、肾气，那到底是哪个脏腑虚了，我们不得而知，今天刘医生就给大家分享一味中药，帮你补足一身之气，让你元气满满，提高免疫力。
进入秋季后要注意润肺补肺可光知道要润肺补肺却不知道怎么做？小圈邀请到中医专家进行详细介绍赶紧跟着小圈一起来找答案↓↓↓提桂香中国中医科学院广安门医院预防保健科 主任医师秋季为何要补肺润肺？秋天以燥气为主，而肺部是喜润恶燥的。如果一个人肺气不足或是肺阴不足，那么秋燥就容易伤肺。
最近，多种呼吸道传染病高发，正是养肺的关键时刻。中医认为，肺是气的根本，为魄所居之处。肺气如果不足，不仅容易咳嗽、胸闷、气短，还容易造成免疫力下降，更易生病。冬天寒冷干燥，燥邪也最易伤肺。因此，无论男女老少，都应该用心呵护我们的肺。
在中国传统文化的深厚底蕴中，中医养生占据着举足轻重的地位。人体宛如一个精妙的小宇宙，五脏六腑各司其职，而肺，作为 “华盖”，主气司呼吸，在维持生命活力上有着关键作用。随着岁月流转、气候更迭，肺气易虚，尤其在寒冷冬日，养护肺气更是养生要务。
二十四节气中秋季自立秋开始，霜降结束，历时三月，是自夏渐入冬的关键养生阶段。秋季热气去而寒气生，阳气收敛，阴气始盛，世间万物凋零肃杀。燥为秋令主气，因肺在体合皮、开窍于鼻、喜润恶燥的生理特性等，使得秋燥最易伤肺，因此秋季也多见肺系疾病。人体气血也在秋日时应秋收之气而敛，渐入冬藏。
北京老年医院微信公众号 | 作者 李金辉肺脏养生中医认为，人体由五脏、六腑、形体、官窍等构成。各脏腑组织器官在结构上彼此衔接、沟通，以五脏为中心，通过经络系统“内属于腑脏，外络于肢节”的联络作用，构成了有机整体。五脏是肝、心、脾、肺、肾的合称。
又是一年中秋时节天气劲急，地气清宁秋三月是经立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气以中秋作为气候转化分界是草木自然成熟的季节中秋佳节即将来临，亲友团聚，赏月共饮，难免饮食不节，肠胃内伤；而秋季阳气逐渐收敛隐藏，阴气逐渐生长起来，气候由热转寒，燥邪盛行，阴气始下；同时秋气收敛，
