事儿君说：知己知彼，星巴克也能随意喝！这么热的天气，让事儿君一度觉得生无可恋啊，感觉我这条命都是空调救下来的。白天基本上能不出门就不出门了，晚上倒是可以偶尔出来散散步，约个朋友喝咖啡看看是不是大家都还活着......以下这些内容，瘦子就别看了，胖子们自觉收藏吧。
夏天一到，星冰乐粉们又恢复了活力。星冰乐，小杯就有350大卡的减脂杀手。如果你没有成功拒绝它的定力，你就需要散两小时步或在跑步机上跑40分钟来消耗掉它！嘴馋又不想毁了好身材？看看下面这些数据，同样是喝一杯饮料，学会理性选择，健康不用牺牲口感，还能保持好身材！
咖啡行业交流请加私人微信精品咖啡香，微信号：(长按复制)thinkingcapacity说明一下星巴克的几种杯子：tall杯（12oz-353ml）grande杯（16oz-454ml）venti杯（20oz-591ml）下面我列出来只写一种杯子的，大家可以根据情况自行换算~p.
咖啡行业交流请加私人微信精品咖啡香，微信号：(长按复制)thinkingcapacity如果你想保持体重或是减肥，那么下面这个咖啡热量表你必须知道，一杯200ml为标准——美式咖啡=约20卡路里什么都不加的黑咖啡，热量相当低，加水稀释后就成了常见的美式咖啡，一杯热量仅有约20大卡
特别提示： 经常饮用高卡路里的冻咖啡，会大大增加痴肥的几率，甚至是患上心脏病、糖尿病等与肥胖有关的疾病。 1. 焦糖星冰乐 16盎司的焦糖星冰乐所含的卡路里大概为410！！编辑特意看了一下对照表，大概要慢跑五十多分钟才能消耗掉。
一杯咖啡的热量相当于一顿晚餐据新华社电 世界癌症研究基金会一项最新研究发现，咖啡其实热量较高，有些咖啡热量高达561卡路里，相当于一顿晚餐的热量。英国广播公司援引该基金会的数据报道，大部分咖啡的热量都在200卡路里以上，有些超过了450卡路里。
你喝过冰淇淋般口感的星冰乐吗？今夏，星巴克中国推出全新“软雪星冰乐”，系列包括咖啡、抹茶、莓莓爆珠和红颜草莓（专星送渠道专供）4种口味，定价38元一杯。微微融化的绵密质地，如厚雪般纯净浓郁的口感，在炎炎夏日里带来一番冰爽的新奇体验。
鞋们都很爱喝星巴克，但是却很少关注它超高的卡路里含量。一个非常有才华的咖啡专家想到了用对比的方式去量化星巴克的卡路里指数，大家睁大眼睛一起来“受惊吓”吧！喝了一杯薄荷巧克力摩卡就等于喝了3.7罐的可口可乐？一杯巧克力星冰乐的卡路里等于120颗彩虹糖。。。
无法抗拒甜品的诱惑？也许下面这些信息能给你一些动力。1. 一块芝士蛋糕 = 跑步 1 小时巴黎贝甜的芝士蛋糕热量是 343 Kcal / 100 g，下次吃可得悠着点。2. 一品脱哈根达斯 = 爬楼梯 30 分钟哈根达斯冰激凌的热量是 313.
