睡觉爱做梦,这件事再平常不过。但有些人平时睡觉总是反复做梦,甚至有的时候会突然醒来,心脏还会怦怦跳。这是怎么回事?又有什么方法可以改善睡眠质量呢?1 为何我们会反复做梦?睡眠中有一个时期叫做快速眼动期(REM),此时身体处于最活跃的状态,呼吸和心率都会变快,同时我们也容易做梦。
长沙晚报掌上长沙4月2日讯(全媒体记者 朱炎皇 通讯员 肖智)10岁的明明(化名)梦见有虫子咬了右脸脸颊一口,隐隐作痛。次日清晨他的右脸真的肿了起来。长沙市第三医院接诊的儿科医生诊断明明为腮腺炎。治疗一段时间后,明明今日复查,结果显示他已基本康复。