我跟朋友分享过一句话:You don't have to be perfect， but you should learn from your imperfections。意思是，你不一定要完美，但你应该从自己的不完美中学习。
2，如果你在一个强迫思想或者强迫行为的循环里出不来，那么停止你的强迫行为，放任你的强迫思想，然后去完成你需要完成的事情，比如工作，学习，家务，或者啥事不管的睡一觉，过几天再回头想想，其实你纠结的事情没那么重要，几天后强迫的神经就放松了，这个事情就过去了。
早安心语：人生不会事事如意，何必要强迫自己1.如果人生是一粒沙，欲望就是无底洞；如果人生是一滴水，欲望就是滚滚长河。用短暂的人生，去和无限的欲望赛跑，谁人能赢？人生的欲望，一苦为求不得，再苦为放不下。贪婪者会深陷其中，知足者能见好就收。有缘来者，好自珍惜；无缘去者，安然随它。
