大众网见习记者 李燕琦 通讯员 苏瑞 卢提提 枣庄报道为加强康复医患沟通，增强患者及家属康复意识，助力患者全面康复，近日，薛城区中医院康复科举办了“中医十指降压操”健康科普讲堂，力求普及康复健康知识，传播科学康复理念。
俗话说的好:“信人别信一张嘴，看人要看一双手。”工作、吃饭、做家务......你说哪一件事离得开手?手不仅仅是大脑的“第一执行官”，更是我们身体的健康“开关”:要知道，人体经脉 12 条，其中 6 条都汇集在手部;天冷了，没事搓一搓，动一动，不但能暖手，还有助于养心、健脑、降血压、缓解疼痛哦~
近日，山东省新时代健康科普作品征集大赛表演类作品决赛在济南举办，并最终决出特等奖1名、一等奖5名和二等奖14名。比赛由山东省卫生健康委、山东省科学技术厅、山东省疾病预防控制局、山东省科学技术协会4厅（局）联合主办，共收到各类参赛作品4315件，决赛当天，大众新闻客户端进行了直播。
#头条深一度#文 | 学知健康编辑 |学知健康声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。嘿！你知道吗？
一套由院士发明的手指操，动作非常简单，每天做5分钟，动一动手指，可以帮助改善大脑供血，预防血管性痴呆！这套动作怎么做呢？《凤凰大健康》邀请到了首都医科大学三博脑科医院神经外科刘方军主任医师，为大家详细讲解！院士推荐手指操，5分钟改善大脑供血！我们先来看一下，手指操具体怎么做呢？
“请大家一边听音乐，一边跟我着做，让手指动起来……”近日，华康恒裕养护院的工作人员走进半淞园路街道新村居民区，向社区老年人传授自创的手指律动保健操。活动中，社工老师向老人们演示了手指保健操的多个基本动作，并介绍手部经脉循行的原理，并邀请参与老人们一起加入到认知障碍预防的队伍中来。
为关爱好辖区老年居民的身心健康，倡导健康生活方式，苏州市姑苏区沧浪街道瑞光社区联合苏州市卫生健康信息中心、沧浪街道竹辉卫生所共同开展“心灵相约 健康同行”关爱老年人身心健康主题课程。近日，首期课程在社区活动室开展。
