刘先生是一名体育老师，所以他的身体素质是十分不错，但是万万想不到的是在他上课的时候，突然胸疼晕倒了，到达医院后，经过紧急的抢救，发现是心梗发作才发生的意外，但是刘先生不明白为什么自己身体一直挺好的，怎么会出现心脏血管堵塞呢?
据不完全统计，全世界每年有50万人因为摄入过多的反式脂肪酸，最终引起心脑血管疾病而死亡，但是在目前，很多人朋友对这个毫不知情，更重视的是饱和脂肪酸，如我们熟知的动物脂肪，但是却忽略了反式脂肪酸对血管的伤害比起饱和脂肪酸它要高三到五倍，那么什么样的食物含反式脂肪酸比较多呢?
缺少运动因为现在是智能时代，做很多事情都不需要动手，慢慢的人们就变得懒惰了起来，不喜欢运动，长时间的不运动就会让血液循环出现问题，而且还会让血管里的垃圾没有办法排泄出来，慢慢的就会堆积在血管壁上面，长时间就会出现血管堵塞的情况。
