吃喝拉撒，拉排在吃喝之后，足以见识它的重要，对于人体而言，及时排除肠道里堆积的粪便，更有助于身体的健康，粪便中含有大量的有害菌、毒素、致癌物，想想看，如果大便无法及时排出，在身体里堆积久了，结果可想而知。
