大家好，我是中医杜医生，随着生活习惯的改变，如今胆结石已是十分常见。大多数患者在早期，并没有表现出明显症状，但是，如果你发现胆结石逐年增大，你可要注意了，千万不能掉以轻心，它不仅会引起梗阻、疼痛和痉挛，严重时还可能诱发胆囊炎、继发性胆汁性肝硬化、胰腺炎等。
随着生活水平提高，人们对营养健康知识日益丰富，补钙逐渐成为热门话题。很多人缺钙，其实是因为日常饮食中摄入的钙含量不够，这种时候要多吃点含钙高的食物：1多吃水果水果中富含钾元素，可减少尿钙排出量，而且水果中维生素C可促进钙吸收。
