诸多车友在长期骑车的旅途中时而会感觉到手指麻木，特别是无名指和小指甚至无法正常伸直。这其实是一种学名叫做腕部尺神经卡压综合症的病例，简单地说就是骑车的姿势不当或者手部的用力不当所导致的，属于神经受损的一部分。
对于很多骑车的朋友来说，基本上都有过浑身不舒服的感觉对吧，其实我们都可以通过自身或车子的调整，以及外部辅助来解决这个问题，手腕疼，脖子疼，背疼通常会同时发生，这也是新手们都会遇到的问题，有时可能都是因为同样的原因所造成的疼痛，但是则需要不同的方法来有针对的解决，为了方法大家的理解
无关年龄、无关性别，可以健身，也可以随时随地地享受身边景色，论起骑行的好处，那可是能说上一堆，但是，也有不少人在骑行之后，出现手腕疼痛、膝盖疼痛等问题，明明是老少咸宜的骑行，为什么会让骑行者遇到这样的问题?
来源：【厦门日报】最近，“骑行风”在不少城市盛行，选择骑车出行的人也越来越多，有人因没注意骑车姿势而患上“不死癌症”——腕关节三角纤维软骨复合体损伤（简称TFCC损伤）。厦大附属第一医院骨运动医学和手足显微外科陈炳艺主治医师提醒：任何运动都要适度，避免损伤身体。
如果真的到了这个时候，可能不得不遗憾的通知您，您可能得了一种听说过没见过的病——“鼠标手”。所谓“鼠标手”，在医学上的术语叫做腕管综合征，是正中神经在腕管内受到卡压而引起的手指感觉及功能障碍的疾病，是极为常见的周围神经卡压性疾病。
