大雪节气后，仲冬时节也正式拉开了帷幕。此时，正是进补的大好时节，上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒：冬天进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，改善畏寒的现象。中医认为，人生活在自然界里，其生理功能往往随着季节不同而有所变化，这就是所谓的“天人相应”。
