来自简单网友的烦恼：怀孕后，一直都在吐，本来一位过 了三个月就会好的，可是三个月过去了，四个月过去了，五个月过去了……直到现在每天早上依然会吐，感觉吐的更严重了，觉得特别特别痛苦，为什么看着别人生孩子那么简单，我怎么就这么苦不堪言啊！孕吐到底该怎么办？
孕吐是一种正常的生理现象，大约有60%的准麻麻会受到孕吐的困扰，那么该怎么办呢？一、解决孕吐的办法：【别太紧张】情绪紧张、压力很大会造成肠胃不适，从而会使孕吐加剧。所以，为了能更安稳地度过这一时期，还是尽量要让自己保持愉悦、平和的心境。
怀孕初期，新妈妈都会遇到一个不能避免的问题，或轻或重。孕吐是早孕反应一种，妊娠以后，大约从第5周开始就会发生孕吐。孕吐的普遍反应为食欲不振，遇到油腻或者是闻到特殊气味时不由自主的恶心呕吐。孕吐会影响到准妈妈的食欲，甚至能造成准妈妈的体重下降，严重时甚至会造成水电解质的紊乱和脱水。
怀孕生子是每个女人都要经历的一段人生路程，但在这段路程之中总是不乏一些甜蜜的负担，而怀孕初期的时候最甜蜜的负担就是孕吐。很多孕妇在怀孕初期总是孕吐严重，吃什么吐什么。孕吐是妊娠期的正常反应，虽然它对身体没有什么危害，但还是在一定程度上会影响孕妈们的胃口和心情。
有妈妈咨询：孕期吃什么可以缓解孕吐？孕前期因为体内激素变化会有些想吐。怀宝宝的第二个月开始，我便有些孕吐，不能闻油烟味儿，刷牙也恶心。很清楚的记得孕期总共吐了11次。我算是孕吐比较轻的，我有一同事，孕吐比我严重很多，吃啥吐啥，坐车也会恶心。
几个月前李女士每天早晨起床便感觉阵阵恶心，上班也没了平时的劲头，容易犯困，到医院检查发现怀孕了，这是38岁的李女士第一次怀孕，高兴之余也犯愁，怀孕的日子渐长，她恶心呕吐的状况越来越严重，吃什么吐什么，有时连胆汁也吐了出来，呕吐的痛苦让李女士不堪重负，不仅没了胃口，看到食物就怕，人
长沙百佳玛丽亚妇产医院熊为先医生解答孕妈妈疑问。红网时刻新闻5月6日讯（通讯员 刘阳）在长沙百佳玛丽亚妇产医院门诊，孕妈妈在等候就诊的过程中总会聊一聊孕期那些事儿，首当其冲的话题就是“有没有孕吐啊？吃得多吗”。
水果一：猕猴桃猕猴桃一直被誉为水果之王，猕猴桃中富含丰富的维生素C，营养价值极高，食用一点的猕猴桃，就可以补充一天所需要的维生素C。不过，孕妇们在食用猕猴桃之前，我们建议孕妇食不能食用过多的猕猴桃，猕猴桃是属于比较凉性的食物，尤其是对于胃部比较虚弱的孕妇，最好少吃一点。
在统计上，约有50%以上的妈妈有孕吐经历，通常孕吐的情况在怀孕第6周——怀孕的初期。孕吐通常发生在怀孕的前3个月，因为体内荷尔蒙增加的关系，让怀孕妈妈感到恶心不适，但大多数医生认为，孕吐是好兆头，表示胎盘的生长状况良好。
