喝茶养生的确是一个很好的养生方法，但是，很多人都是盲目的在喝茶，想喝什么就喝什么，根本不考虑自身情况，这样一来有时喝茶不仅不养生，反而会伤身。现代人多数都有一些小胃病，对于胃病患者来说有些茶并不适宜喝。1、白茶白茶比较稀少，但是也不能多喝，是凉性的，也不适合胃寒者。
网络上一直都有关于茶喝多了会伤胃的说法，其实这种说法是片面的，要看你的体制，也要看你喝的是什么茶。因此，胃不好的人，尤其是有消化性溃疡者，其胃酸分泌多有异常，胃黏膜也有损伤，应尽量不喝绿茶，选择红茶、黑茶、普洱茶等。
茶为药用历史悠久，每日一杯茶，既能生津止渴，又能养身保健美容可谓是一举多得啊！生活中，我常常会有这样的一种认知：吃饭积食不消化，可以喝杯茶帮助消化；但是有人说这样会“伤胃”。这种说法到底对不对呢？茶，能养胃，亦能伤胃。
中国人的生活离不开茶，喝茶，不仅要讲茶叶，还要讲茶性。秋天到了，随着气候的变化，杯子里的茶叶也该换换了！秋冬最适宜的茶我国的茶品类众多，按照色泽和发酵程度可分为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶、花茶七类。
