在家羽毛球小球练习的方法

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经典：羽毛球宅练18法！放假，手痒？在家练练球技吧！
一、球拍捡球法不会用球拍捡球，说明你级别偏低。用手捡球，“掉架”。用拍子捡球，帅哥靓妹！肖杰教授认为，捡球主要不是靠前臂和手腕发力，而是靠手指在起作用。搓球的感觉，就是用的捡球的感觉。
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教您几个居家练习羽毛球小招数
其实球友们在家里也可以进行一些羽毛球练习，完成某项技术细节的突破，或是做一些针对性的练习。如此安排既能过过球瘾又能增长球技，一旦“出关”，就可以给球友们一个惊喜。
齐鲁壹点
网前小球技术不过关？教你一招学会羽毛球搓球技巧
网前小球回球过程中，一定要注意回球的质量，过高容易被扑，过低容易挂网，最好的回球就是球又转又贴网，这种叫滚网而过，从网带上滚落下去。
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正手发小球，怎么发？
一 | 羽毛球运动正手发网前球技术动作要领发球站位比发高远球更靠前发球线。发网前球与发高远球动作基本一致，但引拍时不必过多向右转，挥拍时前臂挥动的弧度小些，腕部伸展也小些。
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7个羽毛球网前小球技术点，球友你注意了没？
1、尽量使用拍框上半部分搓球。2、不要去分什么高网球、低网球、近地球......（有些所谓的高手比较热衷于这样的分类，将简单事情复杂化了）其实整体、具备共同规律的东西，就别去复杂化还搞什么分类，看起来象是将人体各个部位贴上标签，其实怎么看还是人体。
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宅家怎么锻炼身体？快来开启羽毛球进阶之路→
宅家怎么锻炼身体?羽毛球是国内室内运动参与人数较多的运动，上手比较方便，两个人，两支球拍，一个球就能玩起来。
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羽毛球自学需要注意几点
如果题主是初学者的话，建议在你的动作没有形成肌肉记忆的时候，先学习或者矫正自己的动作，最重要的动作就是握拍、挥拍，建议多看一些视频学习学习，多实践，平时在宿舍或者在家的时候就可以拿拍子练。
美女吧还挺高
接发网前小球，3步走
昨天看了个视频，李在福讲的双打接发网前小球！我感觉核心就是：接发网前小球3步走——【启动】【击球】【准备】这么细小的技术，大多数球友们都会不屑一顾吧！期初我也有这样的想法儿，当真正开始学球而不是打球的时候，就会发现越是细腻的技术就越有意思越重要！
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通过捡球及用球拍接球，练习手指合理运用巧发力，不仅省力还帅气
通过捡球及用球拍接球，练习手指的合理运用巧发力，虽然用球拍接球，不是重要技术，但是面对球友扔过来的球，用球拍稳稳的接住，不仅省力还很帅气，今天就讲解如何用球拍稳稳接住对方扔过来的球!
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