产后腰痛怎么办？产后的腰酸背痛，几乎晋升为新妈妈的一种“角色病”，产后腰痛与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关。但一般一个月后会逐渐消失，倘若产后新妈妈腰痛未见减轻，反而有所加重，或持续时间较长，那么新妈妈们要注意了。
产后腰痛是妈妈比较常见的一种现象，早期主要表现为腰部发酸、无力、久坐及站后即两侧腰肌部酸痛，久坐起不来，运动后酸痛加重， 卧床休息后症状可减轻。到底什么原因导致产妇产后腰痛呢？1. 体内的激素水平变化大孕妇在整个妊娠及生产期间，体内的激素水平变化经历了“过山车”的状态。
产后腰背部疼痛是生育后女性常会出现的问题，重庆五洲妇儿医院副主任医师史淑云表示，产后腰背疼一般考虑与妊娠期脊柱关节韧带松弛、缺钙、肾虚等因素有关。妊娠期脊柱关节韧带松弛妊娠后期随着胎儿体积增大，脊柱关节韧带固脱能力减弱，增加脊柱承重能力负担，从而使患者出现产后腰背疼痛的情况。
