黄芪是“补气之长”,很多中老年人也喜欢用它泡水喝,但是也有一些人有疑问:高血压患者能喝黄芪吗?专家告诉我们:高血压患者也可以吃黄芪,关键是需要辨证准确,有易疲劳、气短、气喘、易出汗、少食、便稀等气虚表现的高血压患者,可以用黄芪调理,而且效果很不错。
【别名】箭芪、独根。【注解】黄芪为豆科植物黄芪的根。【化学性状】黄芪富含多种氨基酸、胆碱、甜菜碱、苦味素、黏液质、钾、钙、钠、镁、铜、硒、蔗糖、葡萄糖醛酸、叶酸等成分。【药性功效】黄芪性微温,味甘,具有补虚、益气、止汗之功效。
相信90%以上的人都会选择人参,其实不然,虽然人参在中医中备受推崇,但对于普通人来说,一来人参的价格昂贵,并非所有人都吃得起,二来,其实还有一味药材它不仅价钱惠民,更重要的是作用一点都不亚于人参,它就是黄芪。
夏天是生长的季节,人体新陈代谢最为旺盛,营养消耗量很大,需要好好补养。三伏天更是暑热难耐。中医认为暑热最能耗伤人的正气。气温高,人体大量出汗,体内的正气也随着汗水往外走。出汗太多就会造成气阴两虚。伏天雨水也多,湿气影响脾胃运化,导致脾气虚,消化功能减弱。
“秋季进补,冬令打虎”。秋天空气开始变得干燥、昼夜温差加大,身体也更脆弱,稍不留神感冒、咳嗽、消化道疾病就找上门。尤其是对于身体虚弱的人群来说,此时适当进补,会让你的抵抗力更强大!补气就是防病!秋冬季节,人很容易出现气虚症状,通常表现为神疲乏力、少气懒言、声低气短、食少便溏等。
重用黄芪,1个月把血压稳到标准值,中药收效之关键,在于用量。60岁不到的年纪,每天都要吃两到三种降压药,血压虽然勉强控制得住,但是身体却感觉越来越差,总是精神疲乏、胸闷、头眩晕,腰痛腿软的,动不动就喘不上气。
胃下垂是中老年人常见病,中医认为,这是脾胃气虚,无力托举的表现,喝黄芪粥可有效防治。取炙黄芪6克(中药店有售),粳米50克,一同熬粥服食,每日1次,连续2周为1个疗程。黄芪具有升阳举陷、补脾益气的功效,熬粥服食对脾胃气虚所致的胃下垂疗效甚好,中老年胃下垂患者不妨一试。
在我的诊室里,我经常被问起:“张老师,你会算命吗”?在很多人的观念中,中医师常常被误认为是阴阳先生。这样的认知虽显草率,却也并非毫无缘由——因为中医与命理的确在根本上有着相通之处,它们皆源于阴阳五行这一古老的哲学理论基础,即木、火、土、金、水之间的相生相克、循环流转。