我喜欢打乒乓球，可是打到一定水平后，我发现我常时间停留在一个水平，有时候有下降表现，我决得问题主要出现在以下几点，弟一，平时不注重练球，只喜欢打比赛，打比赛不能达到系统练球，有时候打的保守，只能搓球，不敢进功，只能越打越胆小，出了机会也不敢进功。
我们平时打球时，不妨去练习体会这几个注意事项，形成习惯后会对实战技术的提高帮助很大，尝试练练吧。打乒乓球特别需要把握“松”与“紧”的关系，击球的每一下都需要身体的瞬间收紧和即刻爆发，越收紧球速越快，越爆发力量越大。
