立秋后天气开始燥热，很容易出现上火的问题，如口舌生疮、喉咙痛和痒以及便秘等，还会感到心烦意乱。虽然菊花茶被认为是去火的好选择，但有些人连续喝了一星期后上火反而更严重了。这是为什么呢？这是因为中医将“火”分为多种类型，菊花并不是万能的解决方案，需要明确自己所遇到的是哪种“火”。
问：春节“上火”如何缓解？蒲公英茶：取蒲公英干品10~30克，代茶饮。蒲公英被称为春季最好的“排毒草”，入肝、胃经，有清热解毒、消痈散结的功效，嫩芽可做菜，干品可泡水、煎汤，适合各种热毒疾病的调理，春季嗓子疼、口疮、乳腺炎、尿道炎等都可调理。
中医认为：肝主疏泄，其性升发，喜条达恶抑郁，而现代人肝火偏旺经常导致急躁易怒、口苦口干、头晕耳鸣、失眠多梦、胁部疼痛等症状，这时候如果可以为自己泡杯“平肝清热茶”，不但能够平肝火、清肝热，呵护和我们的健康关系最为密切的肝脏，还能让人的精气神都保持一个平衡的状态。
春季干燥容易上火朋友推荐可以喝点铁观音请问铁观音真的能缓解上火吗？又应该如何挑选铁观音呢？铁观音可以缓解上火吗？以铁观音为代表的乌龙茶为半发酵茶，一些脾胃虚寒的人在饮用绿茶时会感到明显的不适，但是如果又有上火的症状，这种情况下可以选择铁观音。
春夏之交，很多人总感觉嗓子疼老是咳嗽，这可能是肺火过旺失眠、心烦易怒，可能是肝火旺口舌溃疡反复，又意味着心火旺而腹胀、便秘、口干、口臭等通常预示胃火太旺……“上火”这个词，多数国人都耳熟能详从中医理论看它就是人体阴阳平衡失调的结果我们为什么会上火？
天气炎热不少人会出现上火的症状你知道吗？上火可能会导致肿瘤！如何科学降火？别急我们可以通过饮用代茶饮的方式清热降火一起来看～↓↓↓张英中国中医科学院广安门医院肿瘤科 主任医师从现代医学来解释，上火其实是一种炎症，炎症跟肿瘤是密切相关的。
