有人说，解决内耗，可以帮你解决生活99％的困惑。深以为然，其实不管多大的年龄段，内耗这个词在不同的身上都可以看到，想得过多，思虑过重，导致每天都不开心，可是生活我们过得就是一个状态，如果你自己都不开心，走不出阴霾，那让别人拯救你更不可能。
