来源：【福州广电-福视悦动】“0卡0糖”的苏打水更健康吗？部分人群不适宜，白开水、纯净水才更健康安全炎炎夏日，主打“0卡0糖”的苏打水，成了年轻人的“网红水”。那么，苏打水真的是健康水吗？为此，记者展开了调查。超市货架上，摆放有多款苏打水。
生活中，苏打水常被认为是一种健康饮品，尤其受到胃易反酸者的青睐。南京市民陆女士工作压力一大就容易反酸、打嗝，在办公室囤了一箱箱苏打水，“碱性水可以中和一下胃酸，总比喝碳酸饮料好啊。”她告诉记者，为了养胃，坚持喝苏打水已经有半年了。
对于跑者来说，补给是非常重要的一门学问。但很多人也许不了解，补给不一定要喝进去。此前，新西兰温特克运动科学中心的鲁斯·贝斯特博士及其团队在《欧洲营养学杂志》发表了一项研究结果——除了能量胶和运动饮料，在耐力项目中，用甜味、苦味或清凉口感的碳水化合物饮料漱口，也可以提高运动成绩。
我这里就从解读食品标签的角度，分析一下市面上的无糖饮料，看看哪些无糖饮料可以喝，哪些无糖的不要喝。前段时间被《自然·医学》曝光会增加心脏疾病风险的赤藓糖醇，就属于食品添加剂中的甜味剂，甜味剂又可以分为糖类、非糖类、营养、非营养、人工合成、天然甜味剂等。
澎湃新闻记者 齐晓近年来，随着“无糖”概念的产品兴起，“无糖”食品、饮料以及其宣传的“健康生活”正逐渐取得消费者的认可，不少食品、饮料也以“0糖0脂0能量”作为卖点。那么，为何要减少糖的摄入？什么样的产品才算真正的无糖食品？当下市售的这些无糖食品，对健康会有怎样的影响？
北京日报客户端 | 记者 马婧 实习生 陈梓敏打着“无糖”标语的饮料，是不少人心中的健康选择。最近，甜味剂阿斯巴甜陷入争议，再度引发人们对于无糖饮料的关注。记者走访商超发现，这个夏天，“零糖”“无糖”已经成为饮料的主打，但“零糖”不等于零热量，饮料配料表里依然有人造甜味剂。
