来源：【华声在线】华声在线3月20日讯（全媒体记者 周阳乐 通讯员 吴昊 龙利君）“藠头炒肉可醒脾开胃，香椿煎蛋能升发阳气，佐以春笋煨汤、紫苏煎茶，既承袭湘菜辛香特质，又暗合养生之道……”3月20日上午，湖南省卫生健康委举行“时令节气与健康湖南·春分篇”新闻发布会，湖南中医药大学
现代快报讯（通讯员 麻云 记者 梅书华/文 顾炜/摄）春分是春季九十天的中分点，是一年中阴阳平衡、昼夜平分、寒温各半的日子。江苏省中医院消化科副主任中医师陆玥琳建议，应该利用好节气养生，调摄起居、饮食、情志各个方面，恢复人体阴阳的平衡。起居方面，乍暖还寒，应注意春捂秋冻。
春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，为中国二十四节气的第四个节气。《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”《春秋繁露•阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。
新华社沈阳3月20日电（记者高爽）3月20日，春分节气。“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”中医强调“天人相应”，可通过按摩、饮食、运动等综合调理预防疾病。按摩穴位，经络调养。春分时节，人体阳气有向上、向外升发特点，表现为毛孔逐渐舒展、新陈代谢旺盛。
