一、鱼香豆腐材料:豆腐 木耳3朵 胡萝卜 糖 盐 醋 淀粉 大蒜3瓣 香葱 番茄酱做法:1)把豆腐切成2厘米的小块,淡盐水浸泡10分钟(防止炒碎)2)木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,小香葱切末,大蒜剁碎。3)2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用。
肉食“动物们”,别以为没肉吃就跟没救了似的,素菜照样可以吃的有滋有味。。。那些总以为素菜淡然无味,毫无卖相的亲们该擦亮双眼了!一、咖喱蘑菇 咖喱跟很多食材配都很好吃,我喜欢配蘑菇或者块茎类的食材,跟着咖喱炖的极其入味,吸足了咖喱的精华但还保持着筋道的口感。
这道家常菜,是爸爸从小就做给我吃的菜,百吃不厌。虽然纯素,却很下饭。主料:北豆腐 黄瓜 胡萝卜辅料:葱 蒜 生抽 盐 糖做法:北豆腐切成一扁指厚、扑克牌二分之一大小的方块。入油锅两面煎至金黄。煎的时候油要多,火要大,这样煎出的豆腐才能外酥内嫩。
大家对毛豆肯定不陌生吧,想必大家还经常吃毛豆,毛豆的做法也是各种各样。今天小编就给大家介绍一款虾仁毛豆烩豆腐,一起来看看怎么做的吧。虾仁毛豆烩豆腐材料毛豆仁适量,虾仁,嫩豆腐,葱蒜,盐1/4茶匙,胡椒粉1/5茶匙,玉米淀粉1茶匙,水3茶匙做法1.
#元气过新年#春节大鱼大肉吃腻了,就尝尝豆制品;豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。
【编者按】一个身影,诉说几许人生;一片土地,承载多少回忆;一段故事,映射时代轮廓。归乡时节,回望与展望交织。红网时刻新闻特别策划2025“新春‘椒’响曲”蛇年特辑。今天,让我们跟随陈庆贵的视角,感受扬州司徒村新春年味的变与不变。
中老年人夏天5不吃:荤菜、高盐、油炸、高糖、冰水;夏天多吃5种蔬菜,补充维生素,才不会上火。毕竟老话说:三天不见青菜,两眼冒金星,头顶冒火星,所以多吃蔬菜很重要,特别是排便困难,容易消化不良的中老年人。