做外科医生，大凡修成正果的，都要经历“得意”“得气”“得道”这三重境界。得意是初步领会医学的含意；得气是处理病症得心应手，疑难问题、复杂手术均可应付裕如；得道时看病就成了艺术，可意会而难言传。东莞市人民医院普济院区急诊科负责人邹秋平大概已进入第三重境界。
陈晨 冯沛然 济南报道送了9年快递，39岁的栾玉帅即将把自己“送”上奥运会的赛场。巴黎奥运会将于当地时间7月26日开幕。京东快递小哥栾玉帅，将在8月10日晚的马拉松大众组比赛上亮相。与他一同参赛的，还有来自世界各地的4万余名业余马拉松跑者。
百岁活法：拒绝人生中“最后一摔”_大武汉《百岁活法》 田同生 著 中译出版社■ 田同生《百岁活法》是一本集科学性、实操性、普及性于一体的长寿健康佳作。作者田同生是科普作家，也是中国探险协会会员和运动达人，71岁的他攀登过12座雪山，完成了130多场全程马拉松。
很多老年人都有“千金难买老来瘦”的观念，他们普遍认为，人在年纪大了之后，越瘦越好，其实不然。如果老年人过度消瘦、四肢纤细，身体可能就会开始虚弱，双腿没劲儿，甚至经常出现不明原因地摔倒、行走困难等，这时候就要警惕：老人有可能患上了肌少症。那么，什么是“肌少症”？又该如何预防呢？
如果有一天，您突然发现自己拧不开瓶盖、走路变得缓慢、容易跌倒……那么，您的肌肉可能悄悄地流失了，甚至患上了肌少症。如何确定自己是不是真的患有肌少症？近日发布的老年人肌少症防控中国专家共识建议，诊断肌少症需结合肌肉质量、肌肉力量及躯体功能状况这3个指标，其中肌肉质量下降是核心元素。
千金难买老来瘦？存钱不如存肌肉？老年人最怕跌倒摔跤，尤其是肌肉缺少的老人，跌倒骨折等患病风险更容易增加，肌肉减少就是肌少症。如何预防肌少症？增加老年人的肌肉？老年医学科专家为您解惑。什么是肌少症？在家可以自测！
中新网银川3月8日电 题：宁夏“银发模特队”：擦去内心皱纹 不被时光定义作者 杨迪 吴承宇身着装点有青花元素的服饰，伴随着悠扬的背景音乐，在舞台上走秀、起舞，展现女性风采……高挑的身姿、轻盈的步伐，让人很难察觉这是一群50岁至70岁的中老年女性。
62岁健身哥23年光膀子健身12月8日，阴，温度7-12℃，安康城区空气质量良。上午8时，裹着冬衣的人们在汉江边寒风中跳着广场舞。一位穿着短裤、赤裸上身的男子正在做俯卧撑，引起过路市民纷纷驻足，对其投以或钦佩、或不解的目光。他叫张玉清，不少安康市民叫他“健身哥”。
长沙晚报掌上长沙5月4日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 郭娟 余杨）“医生，近几年我通过管住嘴巴，少吃东西，瘦是瘦了一点，但是现在搬个重一点物品就感觉搬不动，力气大不如从前了……”一般而言，大家会把这些情况归根于岁数大了没力气，却忽视了一种疾病——肌少症。
