蒜苔尾巴最佳吃法

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蒜苔尾巴是个宝，别不懂吃，教你好吃的做法，上桌瞬间被抢光
今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗?蒜苔是春天的应季蔬菜，而且它里面富含天然的青霉素，既能杀菌灭毒还能增强人体免疫力。
大厨江一舟
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蒜苔这样做实在太好吃了，一次秘制5斤，营养解馋，天天吃也不腻
蒜苔中的纤维可促进肠道蠕动，预防便秘，对改善整个肠道系统都有好处，如果有排便不畅的朋友，不妨在日常生活中适当地食用蒜苔，这个是刚买的5斤蒜苔，今天分享一个蒜苔百吃不厌的做法。
素菜大全
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蒜苔不要直接炒，多加这一步，又香又脆，入味更好吃
最近新鲜蒜苔上市了，爱吃蒜苔的朋友不要错过了，毕竟它的时令期只有一两个月，错过了就要等到来年了。相比冷库里的蒜苔，新鲜蒜苔口感更脆甜，特别适合炒着吃。
柴米饭饭
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用蒜苔蒸包子，我一次蒸了2大锅，口感好还提味，家人吃得可香了
考虑到宝爸和小学生无面食不欢，尤其是早餐，人家爷俩说了，没面食吃不饱，嘿嘿，这有啥难，周五买了好多蔬菜，蒸上两大锅包子，一周的早餐都有了。
宝妈小厨
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蒜薹只加盐腌不好吃！用婆婆这个方法腌蒜薹，爽脆味道香，不辣心
蒜薹是春天里的应季菜，新鲜正当时，不仅价格便宜，还十分鲜嫩，是一年四季中最好吃和最便宜的时候，趁此机会要多吃一些，不然过段时间再想吃就贵了，口感也没有那么好了，所以别等错过了才觉得可惜。
邹八姐美食
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这菜很多人只吃茎，却把尾巴当垃圾扔了！其实尾巴才是宝，太可惜
说到蒜苔，相信你一定吃过，它是我们平常生活中常吃的一种蔬菜。蒜苔的味道略带有一点点甜味，可以搭配很多食材一起炒，特别营养而且美味。
小朋美食生活
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这两种菜，建议夏季常吃，“天然杀菌”，肠胃舒畅，营养多味道好
马上快夏至了，天气也会越来越热，冷饮、冰啤成了大爱，尤其是再整上几盘小凉菜，吃点烧烤，嘿，那叫一个给神仙都不换的小日子!
宝妈小厨
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这3菜是“洗肠菜”，建议中老年：每周吃1种，润肠通便减掉大肚子
人到中年，上有老下有小，工作之余，避免不了外出应酬，长期大鱼大肉的吃法，会导致体内堆积脂肪，形成犹如游泳圈的大肚腩，不仅影响形象，还影响自己的健康，所以记得多运动、多喝水。
四季皆事
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好吃不长肉的7道家常菜，清爽助消化，每天换着做，吃出健康
导语:好吃不长肉的7道家常菜，清爽助消化，每天换着做，吃出健康。春天是养生的好时候，在饮食上要多注意，少吃些高热量的食物，比如油炸这一类要少吃。
邹八姐美食
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6道适合夏天吃的家常菜，清脆爽口，营养解馋，家人特别爱吃
夏天到了，天气炎热，很多人不知道这个季节该吃些什么食物，总是觉得胃口不佳，其实是在做饭的时候没有选对食材，没有做出开胃下饭的家常菜，今天就来分享6道特别适合夏天吃的家常菜，这些菜品清脆爽口，营养又解馋，家人特别爱吃，学会了做来给家人吃吧!
铲子爱厨房
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一杀菌，二通便，三保护肝脏，鲜嫩营养高，可惜很多人当垃圾扔了
导语:一杀菌，二通便，三保护肝脏，鲜嫩营养高，可惜很多人当垃圾扔了，不懂吃太可惜!“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐最是平凡，简简单单却能温暖疲惫的身体，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的!
云优优
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大鱼大肉吃腻了，尝尝5道素菜，爽口解腻又简单，快做给家人吃
导语:大鱼大肉吃腻了，尝尝5道素菜，爽口解腻又简单，快做给家人吃。但肉再好吃，吃多了就会让人感到腻得慌，还对身体不太好，所以不要总吃大鱼大肉，适当吃些素菜更好。
邹八姐美食
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