我原来早上锻炼是在跑步机上快走后跑步一共30多分钟,锻炼效果不是太好。一个月前觉得广播体操简单易学,自己就从网上下载了第八套和第六套广播体操视频,为了增加锻炼效果用软件把第八套的第二节和第六节、第六套的第一、三、七节增加了一遍。
《甲骨文广播体操动作规范》地方标准实施安阳融媒记者 张俊军通讯员 龚慕凡5月4日,记者从安阳师范学院甲骨文信息处理教育部重点实验室获悉,首个《甲骨文广播体操动作规范》地方标准日前在“全国标准信息公共服务平台”发布,并已于5月1日正式实施。
安阳市中华园小学学生在做“甲骨文广播体操”。受访者供图□本报记者 谢建晓 杨之甜广播体操是一项全民健身运动,不仅简单易学,还能强身健体。最近,在甲骨文的故乡——安阳,一套以肢体演绎甲骨文的广播体操正在校园中流行。