3月8日下午，白敬亭工作室在某社交平台上晒出了一组白敬亭的肌肉照，并配文“坚持自律增肌，努力塑造角色！”，引发了网友们的热议。这组照片记录了白敬亭为角色增重健身的过程，图中的白敬亭身穿着黑色的紧身运动裤，脸上戴着口罩，手里拿着白色毛巾，上身的肌肉十分明显，看起来荷尔蒙爆棚。
李斯丹妮带着“心血来潮”的vlog来了!近日，李斯丹妮在绿洲发布腹肌训练教程vlog，鼓励大家“假期锻炼起来”。vlog里，李斯丹妮轻松get各项姿势，单腿屈膝、仰卧举腿、空中蹬车这样的动作统统不在话下。
这些年健身已经成了一种热潮，尤其是在娱乐圈的明星群体中，更为明显，不少明星都有着常年健身的习惯，可不少明星都出现了无效健身的情况。最近，杜海涛的近照刷爆了网络，在照片中，杜海涛身穿机车服，头戴机车帽，虽然没有露出正脸，但光看身形就到了让人震惊的程度。
事实上，黄子韬向来提倡运动的重要性，曾在直播中吃炸鸡给粉丝看，发现很多人留言说在减肥，立刻斥道:“你当艺人吗?不要委屈自己”，并透露自己也是该吃就吃，认为减肥是为了健康而不为了瘦，执行重点也不在于不吃饭，而是要好好地去运动。
现在男明星为了维持好身材，不少人都开启了健身的道路，但有的人出来的效果却不尽人意。黄景瑜一点算无效健身中的代表人物了，之前他在《我是特种兵》里的身材就登上了热搜，不过并不是夸他的声音，更多是在惊讶他怎么变得那么壮，尤其是醒目的胸肌，没有任何一丝美感。
