白发病的发病人群越来越多，许多人经受着长期的精神压力而导致头发变白。头发变白的危害性虽然不是直接的，但是给患者的心理造成了很大的伤害。造成白发的原因有很多种，很多人都想把白发变黑不知道怎么调理。的专家来为大家讲解如何调理能够让白发变黑。
白头发被人们当作是变老的特征之一，随着年纪的增长，脸上长了皱纹，头发也变得花白。但有一部分人，在年轻的时候也长出了白发，我们称之为“少白头”；也有些人，生活中遇到重大变故时，有过“一夜愁白头”的经历。黑发到白发都经历了什么？白头发能拔吗？如何让白发变黑？
听朋友说黑芝麻有乌发生发的作用这是真的吗？黑芝麻有什么功效呢？北京中医药大学副教授倪磊表示：《中华人民共和国药典》2020版对它进行了一个描述，它归我们的肝、肾、大肠经，它起到的主要作用有养精血、补肝肾，而且润肠通便，所以它平时在日常生活之中对耳鸣、头晕眼花、肠道便秘都会有帮助。
