据中国载人航天工程办公室消息，自北京时间2025年1月21日圆满完成第二次出舱活动以来，神舟十九号航天员乘组先后开展了交会对接在轨训练及全系统压力应急演练，稳步推进空间生命科学与人体研究、微重力物理和空间新技术等领域实（试）验任务。
本报北京3月21日电（记者章文 通讯员李陈虎、占康）据中国载人航天工程办公室消息，3月21日20时50分，经过约7小时的出舱活动，神舟十九号乘组航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽密切协同，在空间站机械臂和地面科研人员的配合支持下，完成了空间站空间碎片防护装置及舱外辅助设施安装、舱外设备
据中国载人航天工程办公室消息，北京时间21日20时50分，经过约7小时的出舱活动，神舟十九号乘组航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽密切协同，在空间站机械臂和地面科研人员的配合支持下，完成了空间站空间碎片防护装置及舱外辅助设施安装、舱外设备设施巡检等任务，出舱活动取得圆满成功。
来源：新华社新华社北京3月21日电（刘艺、李陈虎）神十九航天员乘组21日晚圆满完成第三次出舱活动，将于1个多月后返回地球。3月21日在北京航天飞行控制中心拍摄的神舟十九号航天员蔡旭哲在空间站组合体舱外工作的画面。
央视网消息（新闻联播）：3月21日20时50分，经过约7小时的出舱活动，神舟十九号航天员乘组圆满完成第三次出舱活动。13时45分，航天员蔡旭哲打开出舱舱门，首先出舱。机械臂运动至上下臂点，蔡旭哲登上机械臂。航天员宋令东在出舱舱口将气闸舱防护装置传递给蔡旭哲。
今天，中国载人航天工程办公室发布消息，神舟十九号航天员乘组将于近日择机实施第三次出舱活动。那么航天员出舱到底有多难？一起来了解↓今天，中国载人航天工程办公室公布，神舟十九号乘组将于近日择机实施第三次出舱活动。
来源：【中安在线】神舟十九号航天员乘组3月21日晚圆满完成第三次出舱活动。至此，航天员蔡旭哲的太空出舱次数累计达到5次，成为目前我国在舱外执行任务次数最多的航天员。太空出舱是航天员在太空活动的必备“技能”。
