说到脾胃问题，现在真是越来越普遍了，这和我们的饮食习惯密不可分，爱吃辣的、凉的，脾胃可遭罪了，湿气也跟着找上门来，而湿邪又是百病的源头，会引起各种各样的问题，今天，我给大家分享三个中成药，专门对付脾胃湿气的。
中医经常讲，“十人九脾虚”，那么我们在生活中会发现，脾虚的人呢，往往还存在湿气，整个人看上去像被湿浊裹着一样，油光满面的。而且还总是乏力、不想动。前几天有位粉丝，大概是类似的情况，总是感觉自己四肢沉重，干点活儿就疲惫，有时累的话都不想说。
很多人脾虚，其实是因为气堵住了!其次呢，脾虚的时间长了，也会导致体内湿气过重，因为脾是负责运化水液的，脾气虚弱，这些水液运化不掉，停留在体内就会聚生成湿，这个时候人就会动不动感觉累，少气懒言，四肢困重，身上容易水肿，甚至长湿疹等等;
我们都知道，我们吃进去的食物只有转化为营养物质才能给我们提供能量，来滋养五脏六腑，而中医上讲，脾是后天之本，所以如果我们的脾胃出现了问题，不健康了，那么就会出现很多疾病，像免疫力不好，抵抗力差，动不动就生病等，也有很多人会用各种各样治疗脾胃的中药，但是作用都不太好，总是反反复复，这是为什么呢?
为什么说“脾虚越重，肾越虚”呢？中医认为，脾肾为后天与先天的关系，其中脾生化气血可以滋养肾，而肾阳也可以滋养脾，但通常也多会存在互相影响的关系。比如，在中医五行与五脏中，脾土克肾水，如果脾虚运化失常，水液内停生湿，郁积化热，这时多会伤及肾脏，造成肾阳不足。
你是不是常常感觉四肢比较困重，大便不成形，吃的少，总是睡不醒，睡不够?那湿的产生和脾有密切关系，因为脾主运化，脾虚不能很好的运化水液，就会生湿，湿邪就会阻碍气机以至于出现气滞，导致我们的胃和肚子都会胀满，而且比较严重的时候气机出现逆转，多会出现嗳气甚至打嗝，湿气往下走， 走到肠道，肠道水多了就会大便不成形。
