1、停止讲话当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。2、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。3、不要吸烟即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。4、不要过度用嗓不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。
案例一:50多岁的刘阿姨，近期自感咽痛、鼻塞5天，怀疑自己是新冠，于是自行用药，治疗后症状无缓解。之后，刘阿姨前往诊所排队就诊，治疗3天后症状仍未缓解，且晨起咽痛加重，伴咽梗塞，刘阿姨随即到雅安恒博医院耳鼻咽喉科就诊。
声带上长了巨大肿物，罪魁祸首却是胃内容物反流至咽喉部所致。经过3个月的治疗，昨日，王先生（化名）来同济医院复诊，咽部的异物终于消失了。“总觉得喉咙里有东西”30岁的王先生从去年底开始就觉得嗓子不舒服，“总感觉喉咙里有东西，咳不出来，也咽不下去，声音也变得嘶哑”。
大家好，我是营养师何海珍。笔者是一位土生土长的农村人，同时也是一位中草药的爱好者。关注我，每天为大家分享农村常见的各种野生植物，了解更多的植物知识。今天，笔者分享的这种植物，相信很多人见过它，但了解它的人却是非常少。
随着秋冬季节到来，近期多种类型的呼吸道疾病患者明显增加。重庆医科大学附属第一医院耳鼻咽喉科副主任医师曾泉在接受人民网记者采访时表示，呼吸道疾病主要症状包括咽喉疼痛、干痒、声音嘶哑等。如何缓解“嗓子不舒服”？曾泉给出以下建议。
长期咳嗽、干呕、咽部异物感明显的朋友要注意了，你一直以为自己是慢性咽炎，却不知道这可能是胃病的信号！在杭州工作的张先生是某公司的一个部门负责人，这三年来，反复发作的咳嗽严重影响了他的工作和生活。最让他焦虑的是，每次在会议上的发言，说不了几句话就想咳嗽。
随着天气逐渐变暖，水分充足的各种蜜瓜非常受欢迎。但是最近有网友发帖称，吃完蜜瓜出现嗓子疼的情况，引发了很多网友的共鸣。而更令人有些“摸不着头脑”的是：有不少网友说这可能是一种过敏，究竟咋回事？南京市民刘女士最近也经历了相同的感受。
