女性荷尔蒙分为雌激素和黄体酮，而维持肌肤和头发滋润度，守护女性美丽的主要是雌激素。在青春期以前，只有肾上腺皮质分泌少量荷尔蒙，女性体形等方面还没有显著的性别差异。到了11〜17岁，女性荷尔蒙分泌量提高，身体就会逐渐开始女性化，进入所谓的青春期。
在所有的荷尔蒙当中。对于女性影响最人就是女性荷尔蒙。卵巢分泌的雌性激泰及黄体素统称女性荷尔蒙（尤其是黄体素最为重要)。它是孕育新生命及维持母体健康不可缺少的一种荷尔蒙。女性荷尔蒙维持着女性生理机能的正常运作，若荷尔蒙分泌失调时，就会使生理机能衰退老化井出现各种不适应症状。
在各国权威的医学指南中， 保持健康的生活方式都是治疗多囊卵巢综合征（Polycystic Ovary Syndrome, PCOS）的一线方案，但到底怎样才算是健康的饮食、正确的运动呢？事实上这其中大有文章，水还是很深的。
在女性的一生中，子宫扮演着非常重要的角色。它既能孕育胎儿，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。子宫处于人体正中的骨盆区域，血液和淋巴循环不良会引起各种不同的问题，例如妇科疾病，腹痛，下背部疼痛，痔疮，性功能障碍和肠道问题等。
