来源:【健康时报】健康时报权威健康资讯,因专业而信赖!你关注过自己的心跳快慢吗?它可能预示着未来的健康走向。说来神奇,但确实有一定的道理。心跳快慢与寿命和疾病有一定关联安静状态下的心率,不仅反映着你此刻的健康状态,也关乎着未来的健康与寿命。
Q:养生君,您好!我在网上看到有人说:心跳慢的人比心跳快的人,寿命更长,请问这是真的吗?人们日常所说的心跳,大多是指静息心率,即人在安静、清醒的状态下,心脏每分钟搏动的次数。在静息状态下,心率高低在一定程度上的确能够反映心脏的健康状况,60~100次/分钟都属于正常范围。