今天是“世界防治肥胖日”，成功减重77公斤的许先生带着减重22公斤的未婚妻来到华东医院，给主治医生们送上结婚请柬！一年间，二人从同为肥胖苦恼病友一路互相鼓励、扶持，最终步入婚姻殿堂，开启幸福生活。医生们惊呼：“这是减肥奇缘！
这份荣誉对梁用来说是一种“枷锁”，因为体重的原因，梁用不但生活不能自理，就连平时走路都非常困难。为了能够活下去，梁用下定决心要管住自己的嘴，迈开自己的腿，没想到8个月后，奇迹出现了，他不但成功瘦了200斤，还收获了自己的爱情。
夫妻二人体重加一起800多斤，走到哪里都会被人嘲笑。肥胖的体重已经严重影响了他们的生活，不仅不能一起躺在一张床上，会压垮床板，甚至都不能上班。但就算这样，他们二人一直都有一个心愿——要一个孩子，但医生告诉他们由于体重原因，暂且不适合备孕。
11月13日，广东湛江，男子分手后逆袭减肥一百多斤。当事人伍先生表示:当时和前女友分开后，前女友还鼓励他减肥，到现在他也每天保持6个小时的有氧和无氧运动，已经减肥一百多斤，并且感觉减肥后身体和精神都有了很大的变化，支撑他减肥的动力也是前女友的支持与鼓励。网友们纷纷表示:果然分手才是正确的减肥方式。
《热辣滚烫》成为了这个春节档当之无愧的话题冠军。电影里女主角乐莹的坚持赢得了尊严与掌声；电影外，“贾玲一年减重100斤”更是为电影赚足了流量。在社交媒体上，贾玲与她的体重以各种姿态出现，不断成为营销素材。有人觉得，“减肥”成了贾玲新电影的噱头，也成就了这部电影。
波比跳(Burpee)，据说是是由一位名叫波比的生理学家发明出的，一开始为了测试教会里成员们的体能，设计出这一组动作。这个动作结合了深蹲、俯卧撑、跳跃等一连串的动作，能练到全身百分之70以上的肌肉群，对于减肥来说效果高于传统的有氧训练。我想减肥，每天坚持做波比跳，能瘦多少？
