有位患高血压的朋友和华子说，他听说服用维生素B2可以帮助控制高血压，比降压药还管用，是不是真的?不过维生素B2的价钱很便宜，一片只有几分钱，所以对于有高血压的人，补充维生素B2虽然不一定可以辅助降压，但可以预防维生素B2缺乏，倒是没有什么坏处。
参考文献：1. 《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》，中华医学会糖尿病学分会2. 《维生素B族与糖尿病的相关研究》，中国临床营养杂志，2021年3. 《糖尿病并发症的分子机制与营养干预》，中国营养学会，2022年维生素B2？糖尿病？这俩能扯上关系？
维生素B2又名核黄素，是一种水溶性维生素，在体内可转化为黄素单核苷酸和黄素腺嘌呤二核苷酸，均为组织呼吸的重要辅酶，参与糖、蛋白质、脂肪的代谢，维持正常的视觉功能和促进生长，并可激活维生素B6，将色氨酸转化为烟酸，并可能与维持红细胞的完整性有关。
