本报记者 陈莼 整理近年来，“生病多喝水”在网上遭到了群嘲，被认为“直男语录”。那么，生病时多喝水真的能帮助缓解病情吗？还是只是一种口头上的空话？据厦门疾控专家说，生病时多喝水，对于一些疾病的缓解与恢复确实起到了一定的作用。
但与此同时，也有很多人担心如果感染了该怎么办?12月10日，记者采访陕西省中医医院呼吸与危重症医学科医生许杨，并结合国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》，根据不同症状为大家整理了缓解不适的居家治疗办法。
来源：【烟台日报-大小新闻】大小新闻客户端12月22日讯（YMG全媒体记者 徐峰 通讯员 常静 摄影报道）疫情严峻，发热居家的市民在药物治疗后还能怎样缓解不适症状？昨日，驻烟高校滨州医学院发布“教学”视频，通过介绍各类身体穴位，帮助那些发热、咽痛、头痛和身体疼痛的市民缓解不适。
健康提示 天冷时节，感冒患者增多。上呼吸道病毒感染会导致心率增快及出汗，尤其是活动后心率更快，疲乏、“脑雾”等症状也更明显。因此，大多数患者选择躺平，不敢活动。上海市同济医院康复医学中心心脏康复科的主任医师沈玉芹想告诉大家：感冒患者需要科学运动方式帮助康复。
