知名主持人倪萍分享了她成功减重40斤的经验。此前，倪萍因腰部问题行动不便，体重一度攀升至160斤，导致行走时都感到气喘吁吁。在谈及如何瘦身时，倪萍透露，是在听取了医院骨科主任的建议后，腰部状况逐渐改善。随后，她采取了减少食量，并辅以骑自行车等锻炼方式，逐步实现了体重的下降。
健康综艺《攒个局》日前正在北京录制，录制当天，倪萍化身养生“局长”与嘉宾、专家共同畅聊养生话题。作为过来人的倪萍，回想起自己年轻时候的状态感慨万千，“年轻的时候，我是真的天不怕地不怕，我的生活一直在拼命和奔跑，记得我当时拍《雪花那个飘》一共70多个人，我都能跑第一名。
