就啤酒本身而言，其能量并不高，因为啤酒的水分含量超过90%，且啤酒是谷物原料发酵而成，谷物在发酵过程中是放热的，从能量守恒的角度来说，啤酒中的内容物的能量低于制成其他的谷物原料，我们所看到的啤酒肚和饮食习惯、生活作息及年龄增长等因素有关系。
来源：【华声在线】喝啤酒、吃宵夜一直深受大家的喜爱。特别是在这炎热的天气里，坐在夜宵摊边，吹着晚风，喝着冰啤酒，和好友聊聊天，的确是一件很治愈的事情。但有人表示，啤酒是“液体面包”，啤酒肚就是喝啤酒造成的。也有人认为，真正让人长“啤酒肚”的不是啤酒，而是油腻、重口味的食物。
提到“啤酒肚”，很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日，媒体报道：“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的，而是多种因素共同作用的结果。虽然啤酒含有热量，但单靠喝啤酒通常不足以直接导致腹部脂肪堆积，这一新闻也引发众多网友的参与和讨论，不少人还分享起自己的健康理念。
中新网7月18日电 “啤酒肚”的根本原因是肥胖，与常见饮料相比，啤酒的热量并不算高。另外，酒精的能量代谢方式跟蛋白质、脂肪和碳水化合物不一样，它几乎不会作为能量在体内储存，所以少量喝啤酒不会直接导致腹部肥胖。虽说啤酒本身不是“啤酒肚”的罪魁祸首，但也不意味着可以“贪杯”。
真假辨：假！啤酒肚主要是由于摄取了过量的高热量食物，而不仅仅是喝啤酒造成的，根本原因是肥胖。虽然啤酒中含有一定的热量，但与其他含糖饮料相比，其热量并不高。更重要的是，啤酒可以增加食欲，导致摄入更多的高热量菜肴，从而增加了脂肪等的摄入，形成了腹部肥胖。
夏季天气炎热，很多人都喜欢喝着冰啤酒，吃着小烧烤，感觉非常的惬意，但是在畅饮之后，这体重也会有所增加，尤其是一些男士，这啤酒肚就出现了。那么，这啤酒肚是怎么出现的呢？真的是因为喝酒导致的吗？长春市民：不完全是喝酒，熬夜完了饮食方面都有关系。
