中药中具有疏肝理气、健脾化湿、活血化瘀、散结消肿的药物，分别有以下这些；1.疏肝理气(调理肝脏气机郁滞)的中药有柴胡、郁金、陈皮、香附、枳壳、川芎、元胡、佛手、赤芍、川楝子、决明子等，还有中药配伍组成的常用方剂，如柴胡疏肝散、舒肝和胃丸、逍遥散、开胸顺气丸等。2.
最近看到有很多人提问，说感觉自己湿气很重，想趁着夏天祛祛湿吧，总感觉效果不是很好，湿气究竟该怎么祛呢？在中医看来，内湿的产生多跟脾有关系，脾主运化水液，脾虚运化功能失常，水液内停就形成了湿，所以说祛湿多从健脾入手。
因为肝的特性比较刚硬，而脾又有包容万物的特性，所以经常出现肝郁克脾的情况。肝气郁滞，脾胃虚弱，也是我们现代生活中常见的问题，这样的朋友常常表现为情绪不稳定、易怒、消化不良等种种症状，正如中医所说的“木乘脾土”。
大家好，我是彭医生，不知道你有没有发现啊，现在的饮食方式跟之前相比，发生了巨大的改变，导致啊，几乎人人身上多多少少都有湿气，我们说“十人九湿”，只不过啊，是有的湿气少，症状不明显，人们呢，也开始想办法除湿了，可是有的人呢，这个湿气啊，总是反反复复的，今天治好了，过几天又出现了，这大多是因为光顾着除湿，忘记了疏肝呐，那今天，我就给大家说说这其中的原因，并且啊，给大家介绍两盒药，来疏肝、健脾、除湿。
今天是二十四节气中的雨水，作为二十四节气第二站，雨水的到来标志着暖风渐起，冷热交替，水汽增多，降雨频繁。此时，大地得到滋润，草木萌发新芽，万物复苏。雨水时节，人体也需调整自身以适应气候变化。北京中医药大学东方医院亚健康科主治医师李壮认为，雨水养生的核心在于防湿邪、调脾胃和养肝气。
