苹果和它一起煮。是超棒的“止咳方”，润肺清热又化痰，简单管用。大家好，这里是百变小厨坊。今天给大家分享的这道美食所用到的食材都非常简单，也是生活中常见的材料。首先要用到的就是我们的苹果啦。说到苹果，大家都有一种特别“亲近”的感觉。为什么这么说呢？
金桔苹果水食材准备:金桔10个、苹果 1个、红枣、枸杞、冰糖做法步骤:1、金桔和苹果用盐搓洗，冲洗干净后，苹果去皮切小块，金桔去蒂洗净切半，红枣去核;2、把红枣，苹果，金桔放入壶中，加入适量清水，煮30分钟;3、加入冰糖，枸杞煮5分钟即可上碗。
来源：【昆明日报-掌上春城】食材明细：甘蔗、金桔、冰糖。金桔甘蔗水的做法步骤：1.甘蔗擦洗干净表皮，剁细条。2.把甘蔗和冰糖放入汤锅，注入8-10碗水大火煮开后，转小火煮30分钟。3.金桔洗净。4.对半切开，去籽。5.把金桔放入继续煮10-15分钟。6.甜酸好喝，冷热皆宜。
来源：【昆明日报-掌上春城】苹果百合糖水酸酸甜甜，混合浓郁的桂花香，特别爽口。原料：苹果3个、鲜百合一盒、桂花适量、冰糖几粒。做法步骤：1. 苹果洗净。实际又多削了一个。2. 去皮切成小块。3. 新鲜的百合掰小片洗一下。4. 苹果丁放入煮锅。5. 锅里适量清水煮开。6.
每年进入5月下旬，枇杷就大量上市了，都说“5月枇杷赛黄金”，枇杷的营养价值很高，含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙、镁、钾等微量元素，尤其是经常会上火、喉咙不舒服的人每天吃几个枇杷，能清火化痰、润肺止咳，滋润嗓子，枇杷好吃，但上市时间短，新鲜的枇杷尝鲜期不过短短一个月，这一个月前后的枇杷味道和口感都是最好的，喜欢吃枇杷的朋友不要错过;
