中华传统锻炼功法名称千变万化大抵不过某拳、某法、某功、某经而用“锦”字做名的只有“八段锦”这根独苗了是不是打上一套八段锦，就能像飞舞的丝锦一样连绵不断、精美华丽起式分八段，华丽似丝锦柔和缓而慢，圆活且连贯松与紧相合，动与静相兼但很多人不知道的是——八段锦不仅优美更能强身健体天气回
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来源：【津滨海客户端】津滨海讯（记者 岳立杰 戴枭翔 王珍珠）记者从滨海新区教育体育局获悉，近日，国家体育总局健身气功管理中心、中国健身气功协会、内蒙古自治区体育局举办2024年第二届全国机关企事业单位健身气功·八段锦交流比赛，滨海新区教体局组队参加，并在40余支参赛队中脱颖而出
9月20日，为期两天的第七届全国健身气功·八段锦交流比赛大会在房山区良乡体育中心揭幕。本次比赛有来自全国各地的约80支队伍报名，加之以个人名义参赛的选手，共有约550余名健身气功爱好者齐聚京城，规模较前几届有大幅提升。
【来源：丰台体育】近日，第一届全国全民健身大赛总决赛健身气功项目比赛在素称“文物之邦、鱼米之乡”的浙江省绍兴市成功举办。北京市代表队八段锦二队经过华北区分区赛选拔，晋级本次总决赛，并勇夺健身气功·八段锦集体赛冠军。
极目新闻记者 林楚晗通讯员 黄甜近日，武汉市青山区钢花村街道120社区在中心花园小广场开展以“全民健身日 凝心铸魂强身体”为主题的全民健身公益活动，全国健身气功个人公开赛冠军、武术国家一级裁判员江晓霞为社区居民教授中华传统养生功法——八段锦。
在八段锦文化研究中心负责人刘晓蕾看来，八段锦对男女老少皆适宜。 受访者供图#八段锦一个动作就是一味药##八段锦每个动作都有名字##养生八段锦##八段锦的动作自带养生效果##八段锦瘦肚子是认真的#……最近这段时间，一个个热搜把八段锦这项有着800余年历史的健身功法送到年轻人面前。
“预备式:左脚开步，与肩同宽;屈膝下蹲，掌抱腹前;中正安舒，呼吸自然......”铿锵且舒缓的八段锦背景音乐萦绕耳畔，4月14日，在结束了一天的学习课程后，在庄河大学城的体育场以及足球场、网球场、人工湖边...
三湘都市报8月7日讯（通讯员 罗敏 陈天怡 全媒体记者 杨斯涵）共有清华大学、北京大学等28个省区市的175所高等院校、309支队伍、1100余人参赛……近日，2024年全国高等院校健身气功锦标赛在河北省秦皇岛市举行，是健身气功比赛有史以来线下参赛人数最多的一届比赛。
湖南日报·新湖南客户端5月15日讯(记者 刘涛 通讯员 陈晓辉)为进一步弘扬和传承中医药文化，推动天心区中医药事业高质量发展， 5月15日，天心区2024年中医药养生保健系列活动启动仪式暨太极拳八段锦推广活动在湖南科技馆启动。现场表演。主办方供图本次活动理论与实践相结合。
7月21日，第一届全国全民健身大赛（西北赛区）健身气功比赛暨陕西省群众体育赛事五级联赛西安市莲湖区健身气功比赛在大唐西市举行，来自西北五省和新疆生产建设兵团的近200名健身气功爱好者齐聚赛场，交流竞技。
为推进北京市优秀社会体育指导员健身技能进基层活动的深入开展，8月20日下午，海太协会专门邀请北京体育大学彭翔吉博士在长春园进行健身气功八段锦培训。海太协会24队和老年24队共50位队员参加了培训，王雁元会长亲临现场参加培训和指导。
五禽戏中国传统导引养生功法之一其富含医理的文化内涵和强身健体的明显作用受到健身爱好者的广泛学练（网络图片）3月1日 9:30，长春市图书馆文化讲堂“城市热读”公益讲座之“中医大讲堂”系列讲座，特别邀请到长春中医药大学副教授权龙讲述《五禽戏与中医养生：动作原理及功效阐释》。
