清明节前后，不少岭南人在扫山途中满山寻找五指毛桃，为什么小小的“树根”能引起岭南人的喜爱？只因甘香的五指毛桃，补气祛湿还不伤身。五指毛桃，虽然并未被收录在古代众多医书之中，但在岭南地区的民间，早已被广泛使用，其功效最早记录在清代《生草药性备要》一书中。
文/羊城晚报全媒体记者 林清清 通讯员 宋莉萍经过新冠、甲流、二阳之后，不少人的肺脾肾等脏腑功能有所减退，补益气虚需要重视起来，在众多中药材中，南芪、北芪是补益气虚的良药。南芪是指五指毛桃，它还有广东人参的称号，因为五指毛桃性味、功用十分切合岭南人群“虚不受补”的体质特点。
高尿酸血症，是除高血压、血脂异常和糖尿病外的“第四高”，当下也困扰着不少人，也是痛风发病的基础。图自小红书“红小薯条”在既往媒体报道中，有不少人因为吃完某些食物后突发痛风。比如，五一假期在南京吃了不少烧烤和盐水鸭后，痛风发作的。
过年期间亲朋好友欢聚一堂，美食美酒是必不可少的。但是，在享受美味珍馐的同时，我们的消化系统也面临着沉重的负担。如果突然出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，持续不解甚至加重，或呕吐咖啡色物质、大便黑如柏油或血便，请及时就医，千万不要因为过大年讳疾忌医。
家长一带孩子来看诊就说，孩子很虚，补也不能补，老是上火、积食、咳嗽、鼻炎，体质越来越差！这些问题的源头其实就是脾虚了，后天之本不足，出现一系列“实证”，中医上称为“本虚标实”。解决的关键就是“补虚”。既不上火，又能补孩子身体的虚，就用四神汤，一年四季都能煮给孩子喝。
