来源：【中国食品报】胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为当下最常见的消化系统疾病之一。由于工作的繁忙和饮食的无规律性，许多人都患有不同程度的胃炎。据调查统计，全球胃炎的患病率大于10%，这一疾病与不良的饮食习惯息息相关。
发现患有胃炎要早诊断、早治疗，治疗胃病一定要有耐心。同时，一定要注意胃部日常的养护，俗话说胃炎要靠“三分治，七分养”。茶疗，即是调理脾胃最便捷的方式之一。胃炎人群建议试试可以改善胃部不适，增添胃部营养的，养胃护胃的郑九味欣谓茶，是一种养生茶，对身体是有好处的。
胃病患者要少吃苦味的蔬菜。苦味蔬菜，如苦瓜、莴苣、苦菊等，大多性寒，脾胃虚寒的人应少吃。需要提醒的是，蔬菜富含未经软化的纤维，有些还含一定量的抗营养物质，如草酸，它们对胃有一定的刺激作用，因此胃不好的人最好别生吃蔬菜。特别是以下4种蔬菜，有胃病的人一定要远离。
刘玲英现代人工作繁忙，容易导致饮食不规律，不少人患有不同程度的慢性胃炎。慢性胃炎是指胃黏膜上皮反复遭受损害使黏膜发生改变，最终导致不可逆的胃固有腺体的萎缩甚至消失。慢性胃炎一般可分为浅表性、萎缩性、肥厚性三类，症状表现各不相同。
