30天30节食养课堂，帮您一个月成为养生达人！红豆薏米水如今已经成为家喻户晓的祛湿饮品，但是90%的人都用的不太对？【薏米】在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
“湿气”似乎是夏天绕不开的一个话题。天气炎热、雨水充沛，在高湿高温的环境下，人们也经常喜欢吃一些生冷的食物，导致体内的湿气加重，而红豆薏米水在民间则被誉为“祛湿减重神器”，是夏日必备的养生饮品。这种说法是否科学呢？
来源：环球网 【环球网消费综合报道 记者 纯钧】在消费品市场的广袤天地中，品牌名称的更迭往往牵一发而动全身，尤其对于直接面向个人消费者的产品而言，这无疑是一场具有重大战略意义的关键抉择，深刻折射出产品未来发展路径与定位导向的根本性转变。
95后小何，自从参加了一次商场举办的线下“中医市集”，如今代替手中奶茶咖啡的是一瓶红豆薏米水。“湿气重，红豆薏米水可以祛湿气，比奶茶、咖啡这些饮品更健康。”平时没时间自己熬，超市、便利店的瓶装中式“养生水”就成了很多重视养生的年轻人最好的选择。
