中医认为气有推动,固涩和防御的作用,如果出现气不足的时候,就会出现机能或动力减退的现象,气虚不仅可以表现在五脏六腑的气虚,也可以表现在整个人体质上的气虚,例如:心气不足、肺气不足、肾气不足、中气不足、元气不足、气阴不足等。
中医认为,嗜睡主要与脾虚湿盛、中气不足有关。《丹溪心法》云:“脾胃受湿,沉困无力,怠惰嗜卧。”老年人因阳气不足、脾气虚弱,也常会出现困倦无力而多寐。此外,气血不足、头部外伤、血脉瘀阻、肝气郁结等,也可能导致嗜睡症状。