而在被感染后，要想快速的恢复，我们就要休息好，所以在嗓子干痒咳嗽的这个阶段，我就听从了医生的建议，用雪梨和萝卜、百合一起熬汤喝，可别说，我每次喝完这汤后，喉咙会明显的舒服一会儿，在我嗓子难受的这2天时间里，我早中晚都会喝一碗雪梨萝卜百合汤，在第六天时，嗓子也不在干痒了，咳嗽也减轻了。
自从被感染之后浑身难受，到了第三天，嗓子开始发干发痒，喝水都感觉刺嗓子，白天咳嗽的次数还不算多，尤其是到了晚上，咳嗽起来没完没了，影响睡眠的同时还折磨人，如果想要快速恢复，不能只依赖药物治疗，我们还应该从食疗方面入手，这个时候要注意多喝清热去火，止咳化痰的水。
金桔雪梨汤准备食材：金桔、雪梨、红枣、枸杞、冰糖做法步骤：1、将金桔和雪梨用水冲洗干净，金桔切十字花刀，雪梨切成小块。红枣和枸杞洗净备用。2、将金桔、雪梨、红枣放入锅中，倒入足够的水，大火烧开后转小火煮30分钟。3、最后加入枸杞和适量的冰糖，继续煮几分钟，即可关火出锅。
可能就是我们生活中的“宝藏药材”从“一棵植物”入手解决我们生活中健康困惑帮我们健康过冬很多圈友留言说最近总是时不时咳嗽、嗓子痒有没有缓解干咳的代茶饮呢？赶紧跟着小圈一起去了解体悟中医如何把大自然变成“小药箱”跟随《本草纲目》感受中医药的智慧胖大海甘草茶药材胖大海2个、甘草5克。
首先我们得明白一件事，那就是为什么秋天的时候人容易咳嗽，我认为呢，这主要是因为秋主燥邪，本身就这个季节我们人体的津液就容易亏耗，加上秋季对应肺脏，燥邪在这时就容易耗伤肺部津液，导致肺脏缺水，这时候就会出现口干口渴，嗓子干发痒，鼻子也干容易流鼻血以及咳嗽等问题，因此我们想要止咳，就得滋补阴液，润肺燥。
大家好，我是沈医生，很多人总觉得嗓子不舒服，嗓子里好像有痰，有时候一呼吸嗓子里就发痒，忍不住想咳嗽，但这痰也咳不出来，咽不下去，最后喉咙又肿又痛，说话时声音嘶哑，有的甚至说不出话，胸口也发闷难受，这是怎么回事?
意思说，咳嗽并不是只和肺有关系，还与肝、心、脾、肾有关系。当肺部出问题最常见就是以下三种情况，第一个就是受到风寒引起的咳嗽，会伴有白色的痰，第二个是风热导致的咳嗽，咳嗽的痰是黄色的，身上还伴有发热出汗等情况，第三个就是干咳无痰，会伴有嗓子干痒的情况，这个时候我们可以按压太渊穴太渊穴通肺经，可以通调肺气。
除了吃一些止咳药之外啊，我今天教给大家一个止咳的小妙招，在我们食指和中指的指缝下面约一寸的位置，用一根筷子或者圆珠笔头儿在这里往下摁，我们找到那个最疼的点，那这里就是咳喘点，我们忍着疼用力摁五秒钟，然后放松，再按五秒钟，这样反复按几次就可以快速止咳了。
最近气温昼夜变化较大，感冒、咳嗽的患者也特别多。有些人明明感冒已经好了，可是咳嗽持续不能缓解，那么对于这种咳嗽有哪些小方法呢？下面就和大家分享一下家庭止咳小妙招。治疗咳嗽，要先分清寒咳还是热咳，可从痰来区分。寒咳的痰色稀白，呈泡沫状；热咳的痰色黄稠，且不易咳出。
