适宜人群:•忙碌、缺乏生活乐趣的都市人,饮食睡眠不佳,长期处于亚健康• 经常逃避或压抑自身情绪的人,不懂疏导情绪的高压族• 对情绪和生理问题敏感,又无解的女性• 喜欢芳疗,追求生活品质的热爱生活者课程亮点:• 通过精油的天然植物香气疗愈情绪问题,好用又舒适,提振状态,有效增强积极
来源:【湛江日报-湛江新闻网】5月9日,湛江科技学院外国语学院团委到麻章区麻章镇麻章第二小学(冯村校区)开展以“让情绪流动,享受情绪自由”为主题的志愿服务活动。活动中,志愿者向青少年科普心理健康知识,引导学生们正确处理情绪问题。
现在到处都在流行正能量、正念、情商这几个词,稍微有点不愉快就会被指责为冲动、任性,如果情绪爆发的太过突然,“作”这个字就变成了印记,情绪爆发可见是积压了太久,一点星火就可以点燃。古人常说:“忧伤肝,喜伤心。
来源:【中国教育新闻网】2023年4月,国家统计局、联合国儿童基金会、联合国人口基金共同发布了《2020年中国儿童人口状况:事实与数据》显示:2020年,中国受人口流动影响的儿童(流动人口子女)规模1.38亿人,约占中国儿童人口的1/2(46.