最近有宝妈在后台咨询，说是她家宝宝刚2岁，以前睡觉挺好的 ，最近这段时间，不知道是不是因为刚断奶，孩子总是半夜醒，要不，就睡不踏实，哼哼唧唧，让本来睡眠质量就不高的妈妈几近抓狂，天天顶着个黑眼圈，脑子也迷迷糊糊的，真怕哪天自己受不了，给孩子造成不必要的伤害，也尝试过其他方法，比如，让爸爸带睡，但似乎效果并不好。
前不久，我在微博上发了发糕一岁以后的日常作息表：很多妈妈留言：“糕妈，好羡慕你呀！我家娃是睡渣，每天陪玩到大半夜，累死老母亲了！”你们以为我是运气好，碰上个天使宝宝？并没有。当年年糕很小的时候，也是个睡眠小恶魔。为了让他睡好，我研究了国内外很多讲婴幼儿睡眠的书。
对于新晋父母来说，抚养一个孩子就等于步入了长征之路，一路上都充满了难题。首先，孩子的吃喝拉撒睡，是父母最需要关注的问题，吃得好不好，拉得是否正常，睡眠是否达标，每一项看似简单的事情，都可以影响宝宝的成长。
真正当了爸妈的都知道，带宝宝最辛苦的就是夜间。尤其是面对属于“高需求型”的宝宝，可是让不少宝妈们困扰不已。宝宝夜醒其实是正常现象，一般3岁以下的孩子，尤其是1岁以内的宝宝特别常见。可频繁的夜醒就是有问题的了。到底该如何改善宝宝夜醒的问题，让宝宝尽早地实现睡整夜觉？
宝宝的睡眠问题是大多数新手爸妈最头疼的问题，宝宝晚上睡不着，白天拼命睡或者晚上要起夜，折腾得爸妈都睡不好，今天这篇文章就为爸妈支招。宝宝入睡困难和夜间醒的原因原因一：护理不当主要发生在6个月-4岁儿童，睡前家庭成员有抱着孩子抱拍、摇、走动或吃橡皮奶头(含奶头)习惯。
你是否曾经也有一个天使宝宝，吃完就睡，醒来不哭不闹，每次自己玩的也很开心，让我别提有多开心，可是随着月龄的增长，突然有一天，大约晚上十点到12点之间，就哭的不行不行，怎么哄都哄不好，最严重的一次因为害怕，打车去了医院...
昨天晚上又失眠了！这个岁数，心里搁不了任何事，稍微的风吹草动，起心动念都会影响睡眠质量。儿子昨天晚上视频跟我聊了一个多小时，主题是关于他和女朋友两地分居的问题。他在南方，女孩在北方；他工作地不能轻易改变，女孩在北方有稳定的有编制的工作；相距一千多公里，距离成为不可逾越的鸿沟。
