想放屁放不出来，这种感觉真的很难受，今天教大家3个小动作，减少胀气，实现放屁自由。第一，双腿跪坐，双腿及双脚脚跟打开，为了保护膝盖可以在膝盖窝下方垫一条小毯子，臀部坐向脚跟，保持5-10分钟，这个坐姿可以刺激到胃经，促进胃肠蠕动，促消化;
潮新闻客户端 记者 杨茜 通讯员 徐尤佳“医生，医生，我的肚子痛得不行了，快要炸开了。”临近傍晚，满头大汗的郑阿姨一头撞进杭州市中医院急诊外科的诊室。接诊的徐唯医生立马意识到情况不妙，阑尾炎、肠梗阻、肠穿孔？
生活上很多朋友都会遇到小病小痛的，就不当一回事，觉得忍一忍就过去了，比如常见的肚子疼，今天小编就给大家详细的介绍一下肚子疼怎么办的一些解决方法，感兴趣的朋友们可以来看看哦。还有的认为肯定是着凉了，赶紧用个热水袋敷一敷，再喝点热水热汤。
今天我们要分享的这款中成药叫【沉香化气丸】，它主要是由沉香、木香、广藿香、香附、砂仁、陈皮、莪术、六神曲、麦芽、甘草组成的。其中沉香有沉降的特性，所以能降气，我们都知道闷气就应该往下走，这样清气才能往上走，这就是中医说的”升清降浊“。是顺气排气的良药。
如果你平时老是嘣响屁，肚子里有气窜来窜去，肚子里经常咕噜响，肚子胀气，肚子痛，尤其是在压力大，精神紧张的时候特别明显，像这种情况多是由于肝郁克脾了，肝脾的气机失常导致的，这时可以参考逍遥丸来疏肝健脾，调畅气机。
