平常经常手麻脚麻，有的人休息一会就好了，有的人休息之后还是麻，而且手脚也经常没力气，以为这是因为气血淤堵，血液运行不畅通了，所以自己用了一些活血化瘀通络的药物，不仅症状没有改善，好像身体还越来越虚了，变得少气无力的，这是为什么呢?
这个方子就是人参调元汤，它主治的就是一身麻木，四肢困倦没劲的，因为它有很好的补气血，通经络的功效，要知道我们的肌肉筋骨都需要气血来滋养的，如果气血不足，或者是筋脉不通了，那就容易出现麻木疼痛的情况，就好比我们蹲下时间太长，血液流动不通的时候腿就容易发麻一样。
人到中年，一些人经常出现手脚麻，手臂麻，腿麻，肢体发胀等问题，那这在西医里多是由颈椎病，腰椎病，或者是脑梗，神经炎导致的，这在中医里，属于痹症，一般是由气血不通，肢体失去滋养导致。就像是我们蹲厕所久了，腿脚因为没有血液的滋养，从出现了麻木，还有趴桌子上午睡导致的胳膊和手麻。
我经常看到中老年朋友提问，说上了年纪以后啊，经常会感觉手脚发麻、要不就是腿麻，到医院检查检查，也没什么别的问题，这该咋办呢？其实对于手脚麻，大家应该都有过体验，最常见的就是上厕所蹲的时间长了，站起来以后呢，腿麻的走不成路。
手麻，脚麻，腿麻，脸麻，皮肤麻，肢体麻木怎么办?意思就是我们的筋脉需要靠血液的持续营养才能保持畅通，同样的筋脉畅通才能得到血液的持续营养，所以说血虚了，就荣养不了筋脉了，就会出现麻木，那这种情况我们首先要把血给补足了，才能有足够的血液来荣养经脉，中医上有句话叫，气行则血行，血液的流畅还要依靠气的推动，所以说在补血的同时还要兼顾补气，那应该怎么补呢?
很多办公室的上班族，一坐就是一整天，于是就会有一个爱翘二郎腿的习惯，时间一长，腿脚就会出现麻木的现象，但是站起来缓解一会就会好，只是短暂的麻木，这多见是你的气被压着的时间太长，造成的一时的血走不开，所以才出现的麻木。
