在53545名受访者中，16831名女人患有过乳腺结节，尤其是妊娠前后的女性，发病率达到了70%。因此，女性朋友们一定要重视乳腺结节危害，最好了解一些预防方法，这样不只能避免乳腺结节发生，还能预防乳腺增生、乳腺癌，对胸部健康具有重要意义。
但目前很多人还不了解乳腺结节，有些认为乳腺结节就离癌症不远，一拿到检查报告的恐慌的很。乳房内出现结节时，可能伴有疼痛、肿胀等症状，通常情况下，表浅、较大的结节可以触摸到，然而位置深或者相对较小的结节通常触诊不清，只能通过医学影像学检查发现。
问：长了乳腺结节，哪些食物需要忌口？广东省中医院珠海医院乳腺科主任李东梅提醒，查出乳腺结节，饮食可遵循如下原则：以低脂肪、高纤维、豆类及豆制品为主，以蔬菜、水果、豆类、奶类、禽类、鱼类为基本模式。以下4类食物要少吃或者不吃：1.
